user

/stat/img/xxxx10/xdef/logo.jpg

Венский вальс


(техника исполнения и фигуры)

Венский вальс — один из наиболее привлекательных бальных танцев, который был популярен в Европе в течение многих лет. Музыка танца воодушевляет, он представляет собой великолепное зрелище.

Венский вальс присутствует на всех чемпионатах бальных танцев. В нем принято исполнять только семь фигур: Обратный и натуральный повороты, перемены вперед и назад, обратный и натуральный флекерлы, чек из обратного к натуральному флекерлу. Описание этих фигур дано в форме диаграммы.

При исполнении на соревнованиях и испытаниях должна использоваться европейская версия танца, другие вариации не разрешаются.

1. ОБЩИЕ ЗАМЕЧАНИЯ

Размер. 3/4. Три доли в такте. Первая доля акценти­рована.

Темп. Музыка должна исполняться со скоростью 60 тактов в минуту. (Допускается небольшое послабление этих правил: на тестовых испытаниях для любителей разрешается темт между 50 и 60 тактами в минуту.)

Фигуры. Обратный поворот, натуральный поворот, перемны вперед и назад, обратный флекерл, натуральный флекерл, чек из обратного флекерла к натуральному флекерлу.

Следует изучить специальные замечания, приведен­ные ниже, поскольку они применяются практически ко всем фигурам танца в целом.

Подъемы и понижения. Подъемы при выполнении натуральных поворотов и перемен — чуть более резкие, чем в медленном вальсе, и достаточно невысокие. Из-за более быстрой музыки полностью расслабить колени на 1-м шаге невозможно, в результате подъем начинается раньше. Нормальный подъем — это подъем в кон­це 1, вверх на 2 и 3, понижение в конце 3.

Работа стоп. Все подготовительные шаги вперед начинаются с выведения вперед пятки и немедленно понижаются до плоского положения стопы.

Покачивания. Когда подготовительный шаг поворота выполняется с ПС, на следующих двух шагах будет использоваться покачивание вправо. Однако следует заметить, что покачивание начинается раньше — в начале 1-го шага, и это покачивание ощущается в талии и выше и гораздо больше, чем любой наклон корпуса чувствуется от стоп вверх. Такое же покачивание влево используется после подготовительного шага с ЛС.

Основные соединения. Основа танца — серии обратных поворотов, за которыми следуют перемены, затем серии натуральных поворотов, за которыми опять следуют перемены. Продвинутые танцоры всегда выбирают такой момент для перемен, чтобы они выполнялись в конце восьмого такта музыкальной фразы, придавая танцу гораздо лучшую ритмическую интерпретацию.
2. ОБРАТНЫЙ ПОВОРОТ

Кавалер
Начните лицом по диагонали к стене.

1. ЛС вперед лицом к ЛТ 1/8 влево между Повышение 1 и 2

2. ПС в сторону Спиной к стене 1/4 влево между Вверх на 2

3. Скрестите ЛС Спиной по ДС 1/8 влево между Вверх на 3 , перед ПС 2 и 3 ниже на 3


4. ПС назад и Спиной к ЛТ 1/8 влево между Повышение в немного в 3 и 4 конце 4 БПС

5. ЛС в сторону     Направление ДС 3/8 влево между 4 и 5, корпус повернут чуть меньше     Корпус повышается между 5 и 6
6. Закройте ПСкЛС     лицом ДС Корпус завершает поворот



Работа стоп . 1 П Н . 2 Н . 3 Н П . 4 Н П . 5 Н . 6 Плоская .

Покачивание корпуса . ПоЛЛ ПоПП Замечание : кавалер может не­ много сдерживать предыдущие покачивания в начале 1- го и 4- го шагов .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4.

Предыдущие . ПС переменный шаг . Обратный поворот . Обратный флекерл . 1-3 обратного флекерла , затем 4-6 обратного поворота . 1-3 обратного поворота продолжаются переменным шагом назад ЛС , затем исполняются 4-6 обратного поворота .

Последующие . ЛС переменный шаг вперед . Обратный поворот . Обратный флекерл . Контра - чек . 1-3 Обратного поворота , вслед за ними обратная перемена ПС , затем 4-6 натурального поворота .

Заметьте, хотя обратный поворот начинается лицом по диагонали к стене , первый шаг направляется прямо к ЛТ .

Дама

Начните спиной по диагонали к центру.

1. ПС назад и Спиной к ЛТ 1/8 влево между Вверх в конце

немного в подготовительным 1, БПС

сторону шагом и 1
2. ЛС в сторону     Направление ДС 3/8 влево между 1 и 2, корпус повернут чуть меньше     Корпус повышается между 2 и З
3. Закройте ПСкЛС     лицом ДС Корпус завершает поворот     Ниже в конце 3


4. ЛС вперед лицом к ЛТ 1/8 влево между Повышение 3 и 4 на 4

5. ПС в сторону Спиной к стене 1/4 влево между Вверх на 5 4 и 5

6. Скрестите ЛС Спиной по ДС 1/8 влево между Вверх на б , перед ПС 5 и б ниже на 6

Работа стоп . 1. Н П . 2. Н . 3. Плоская . 4. П Н . 5. Н . б . Н П .

Покачивание корпуса . ПоПП ПоЛЛ . Дама может немного сдержи­вать предыдущее покачивание в начале шагов 1 и 4.

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4.

Относительно предыдущих и последующих смотрите раздел для кавалеров .
3. НАТУРАЛЬНЫЙ ПОВОРОТ

Кавалер

Начните лицом по диагонали к центру.
1. ПС вперед     лицом к ЛТ     1/8 вправо между подготовительным шагом и 1     Вверх на 1
2. ЛС в сторону     Спиной к центру     1/4 вправо между 1 и 2     Вверх на 2
3. Закройте ПСкЛС     Спиной по ДЦ     1/8 вправо между 2 иЗ     Вверх на 3, ниже в конце шага 3
4. ЛС назад и немного в сторону     Спиной к ЛТ     1/8 вправо между Зи 4     Повышение в конце 4, БПС
5. ПС в сторону     Направление ДЦ     3/8 вправо между 4 и 5, корпус поворачивается меньше     Повышение корпуса между 5 иб
б . Закройте ЛСкПС     Лицом по ДЦ     Полный поворот корпуса     Ниже в конце шага б


Работа стоп . 1. Н П . 2. Н . 3. Н П 4. Н П . 5. Н . б . Стопа плоская . Покачивание корпуса . ПоПП ПоЛЛ . Дама может немного сдержи­вать предыдущее покачивание в начале шагов 1 и 4. Обратите внимание , что хотя натуральный поворот начинается лицом по диагона­ли к центру , первый шаг будет направлен прямо к ЛТ .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4. Обратите внимание : кавалер может немного сдерживать предыдущий наклон в начале шагов 1 и 4.

Предыдущие . Переменный шаг с ЛС . Натуральный поворот . Натуральный флекерл . Шаги 1-3 — натуральный флекерл , затем 4-6 натурального поворота . Контра - чек . 1-3 — обратный поворот , вслед за ним перемена назад , затем 4-6 натурального поворота .

Последующие . Переменнный шаг ПС . Натуральный поворот . Натуральный флекерл . — 1-3 — натуральный поворот , вслед за ним переменный шаг назад , затем 4-6 натурального поворота .

Дама

Начните спиной по диагонали к центру.
1. ЛС назад и Спиной в сторону     Спиной к ЛТ     1/8 вправо между подготовительным шагом и 1     Вверх к концу 1БПС
2. ПС в сторону     Направление поДЦ     3/8 вправо между 1 и 2, корпус повернут меньше     Корпус повышается между 2 иЗ
3. Закройте ЛС к ПС     Лицом ДЦ     Корпус завершает поворот     Ниже к концу 3
4. ПС вперед     Лицом кЛТ     1/8 вправо между Зи 4     Повышение к концу 4
5. ЛС в сторону     Спиной к центру     1/4 вправо между 4 и 5     Вверх на 5
б . Закройте ПСкЛС     СпинойДЦ     1/8 вправо между 5 иб     Вверх на 6, ниже б


Работа стоп . 1 Н П . 2 Н . 3 Плоская . 4 П Н . 5 Н . 6 Н П .

Покачивание корпуса . ПоЛЛ ПоПП . Дама может немного сдерживать предыдущее покачивание в начале шагов 1 и 4.

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4.

Перечень предыдущих и последующих фигур смотрите в разделе для кавалеров .
4. ПЕРЕМЕННЫЙ ШАГ ПС ВПЕРЕД - от натурального к обратному

Кавалер или дама

Начните лицом по диагонали к центру.
1. ПС вперед     лицом к ЛТ     1/8 вправо между подготовительным шагом и 1     Повышение в конце 1
2. ЛС по диагонали вперед     Лицом по ДС     1/8 вправо между 1 и 2     Вверх на 2
3. Закройте ПСкЛС     Лицом по ДС           Вверх на 3, ниже в конце 3


Работа стоп . 1 П Н . 2 Н . 3 Н П . Покачивание корпуса . ПоПП Противоположное движение корпуса . ПДК на 1. Предыдущие . Натуральный поворот . Последующие . Обратный поворот .
5. ПЕРЕМЕННЫЙ ШАГ ЛС ВПЕРЕД - от обратного к натуральному

Кавалер или дама

Начните лицом по диагонали к центру.
1. ЛС вперед     лицом к ЛТ     1/8 влево между подготовительным шагом и 1     Повышение в конце 1
2. ПС по диагонали вперед     Лицом ДС     1/8 вправо между 1 и 2     Вверх на 2
3. Закройте ЛС к ПС     Лицом по ДЦ           Вверх на 3, ниже к концу 3


Работа стоп . 1 П Н . 2 Н . 3 Н П . Покачивание корпуса . ПоПП Противоположное движение корпуса . ПДК на 1. Предыдущие . Натуральный поворот . Последующие . Обратный поворот .
6. ПЕРЕМЕННЫЙ ШАГ ЛС НАЗАД - от натурального к обратному

Кавалер или дама

Начните спиной по диагонали к центру.
1. ЛС назад     спиной к ЛТ     1/8 влево между подготовительным шагом и 1     Повышение в конце 1, БПС
2. ПС по диагонали назад     Спиной по ДС     1/8 вправо между 1 и 2     Вверх на 2
3. Закройте ЛС к ПС     Спиной по ДС           Вверх на 3, ниже к концу 3


Работа стоп . 1 Н П . 2 Н . 3 Н П . Покачивание корпуса . ПоЛЛ. Противоположное движение корпуса . ПДК на шаге 1. Предыдущие . Натуральный поворот . Последующие . Обратный поворот .
7. ПЕРЕМЕННЫЙ ШАГ ПС НАЗАД - от обратного к натуральному

Кавалер или дама

Начните спиной по диагонали к центру.
1. ПС назад     спиной к ЛТ     1/8 влево между подготовительным шагом и 1     Повышение в конце 1, БПС
2. ЛС по диагонали назад     Спиной по ДЦ     1/8 влево между 1 и 2     Вверх на 2
3. Закройте ПС к ЛС     Спиной по ДЦ           Вверх на 3, ниже к концу 3


Работа стоп . 1 Н П . 2 Н . 3 Н П . Покачивание корпуса . ПоЛЛ. Противоположное движение корпуса . ПДК на шаге 1. Предыдущие . Обратный поворот . Последующие . Натуральный поворот .

ФЛЕКЕРЛЫ

Флекерлами очень трудно овладеть. Поскольку они исполняются на одном месте и повторяются несколько раз, предшествующие им повороты обычно смещаются к центру зала таким образом, чтобы не препятствовать продвижению других пар. Во время следующих поворотов вновь двигайтесь к наружной части зала. (Заметьте, что аббревиатура По (подушечка стопы) заменяет Н (носок)).
8. ОБРАТНЫЙ ФЛЕКЕРЛ

Кавалер

Начните лицом к ЛТ (возможно любое другое выравнивание).
1. ЛС вперед ( небольбольшой шаг ), носок развернут наружу     Направление к центру     1/4 влево между подготовительным шагом и 1, корпус развернут меньше
2. ПС в сторону и немного назад , с 1/2 веса     Лицом по ДС против ЛТ     3/8 влево между 1 и 2
3. Скрестите ноги ( ЛС перед ПС )     Лицом кЛТ     3/8 влево между 2 и 3
4. ПС в сторону и немного назад к внутреннему углу ЛС дамы     Лицом ДЦ     1/8 влево между 3 и 4
5. Скрестите ноги ( ЛС за ПС ), 1/2 веса тела ( типа твист - поворота )     Лицом ДС против ЛТ     1/2 влево между 4 и 5
б . В конце вес тела на ПС Лицом к ЛТ     3/8 влево между 5 и 6


Замечание 1. Без подъема .

Работа стоп . 1. Нпо . 2. По . 3. По Пя . 4. По Н По . 5. По . 6. По Н .

Покачивание корпуса . Без покачивания .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1.

Замечание 2. При повторе шагов , кавалер исполняет шаг 1, а дама — шаг 4 ( притяните ЛС назад к ПС , Л пятка закрывает внутренний угол ПС ).

Замечание 3. Из - за сильного вращения на каждом шаге необхо­дим свивл на подушечке плоской стопы .

Предыдущие . Обратный поворот , обратный флекерл .

Последующие . Обратный поворот , обратный флекерл , шаги 1-3 — обратный флекерл в 4-6 переход в обратный поворот . Чек к натуральному флекерлу .

Дама

Начните спиной по диагонали к стене (возможно любое другое выравнивание).
1, ПС вперед и немного назад, к внутреннему углу ЛС кавалера     Лицом по ДС против ЛТ     1/8 влево между подготовительным шагом и 1
2. Скрестите ноги ( ЛС позади ПС ), 1/2 веса ( тип твист - поворота )     Лицом по ДЦ     1/2 влево между 1 и 2
3. Закончите , вес тела на ПС     Лицом против ЛТ     3/8 влево между 2 и 3
4. Притяните ЛС назад к ПС     Направление к стене     1/4 влево между 3 и 4, корпус поворачивается меньше
5. ПС в сторону и немно­ го назад с 1/2 веса     Лицом по ДЦ     3/8 влево между 4 и 5
6. Скрестите ноги ( ЛС перед ПС )     Лицом против ЛТ     3/8 влево между 5 и б


Замечание 1. Без повышения .

Работа стоп . 1. По Пя По . 2. По . 3. По Пя . 4. По Пя По . 5. По . 6. По Пя

Покачивание корпуса . Без покачивания .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 4.

Замечание 2. Из - за сильного вращения на каждом шаге необхо­дим свивл на плоской подушечке стопы .

Описания предыдущих и последующих фигур смотрите шаги ка­валера .
9. НАТУРАЛЬНЫЙ ФЛЕКЕРЛ

Кавалер

Начните лицом к ЛТ (возможно любое другое выравнивание).
1. ПС вперед между стоп дамы     Лицом по ДС     1/8 вправо между подготовительным шагом и 1
2. ЛС в сторону и немного вперед , с переносом веса тела , продолжая поворачиваться на ПС     Лицом по ДЦ против ЛТ     1/2 вправо между 1 и 2го
3. Продолжите поворачиваться на ПС и пол ностью перенесите вес тела на ПС , ЛС удерживайте за ПС     Лицом к ЛТ     3/8 вправо между 2 и 3
4. ЛС в сторону и немного вперед     Лицом поДС     1/8 вправо между 3 и 4
5. Скрестите ноги ( ПС позади ЛС ), 1/2 веса тела ( типа твист - поворота )     Лицом ДЦ против ЛТ     1/2 вправо между 4 и 5
б . Закрутка на ПС , затем Лицом к ЛТ ЛС в сторону , небольшой шаг     Лицом к ЛТ     3/8 вправо между 5 и 6


Замечание 1. Без подъема .

Работа стоп . 1. Пя По . 2. По . 3. По Пя . 4. Пя По . 5. По . 6. По Пя .

Покачивание корпуса . Без покачивания .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1.

Замечание 2. Из - за сильного вращения на каждом шаге необхо­дим свивл на плоской подушечке стопы .

Предыдущие . Натуральный поворот . Чек из обратного флекерла . Натуральный флекерл .

Последующие . Натуральный флекерл . Натуральный поворот . 1-3 натурального флекерла продолжаются в 4-6 обратного по­ворота .
10. ЧЕК ИЗ ОБРАТНОГО ФЛЕКЕРЛА К НАТУРАЛЬНОМУ ФЛЕКЕРЛУ

Кавалер

Начните лицом к ЛТ (возможно любое другое выравнивание).

1. ЛС вперед в ППДК , Лицом по ДЦ 1/8 влево между подготовительным шагом и 1

небольшой шаг

2. Перенесите вес тела Спиной против 1/8 вправо между 1 и 2 назад на ПС ЛТ

3. ЛС назад и немного Спиной по ДЦ , 3/8 вправо между 2 и 3,

в сторону , небольшой закончите лицом и 1/8 вправо на 3

шаг с носка , развернутого внутрь ( пивот ) - против ЛТ

Замечание 1. Без подъема . Работа стоп . 1. Плоская стопа . 2. Н . 3. Н Пя Н . Покачивание корпуса . Без покачивания . Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 3. Шаг 1 расположен в ППДК .

Предыдущие . Обратный флекерл . Обратный поворот . Последующие . Натуральный флекерл . Натуральный поворот .

Дама

Начните спиной к ЛТ (возможно любое другое выравни­вание).

1. ПС назад в ППДК , Спиной по ДЦ 1/8 влево между подгото -небольшой шаг вительным шагом и !

2. Перенесите вес тела Лицом против ЛТ 1/8 вправо между 1 и 2 вперед к ЛС

3. ПС вперед между Лицом по ДЦ , 3/8 вправо между 2 и 3стоп кавалера , заканчивая спи - и 1/8 вправо на 3

небольшой шаг ной против ЛТ

Замечание !. Без подъема .

Работа стоп . 1. Н . 2. Плоская стопа . 3. Н Пя .

Покачивание корпуса . Без покачивания .

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 3. Шаг 1 расположен в ППДК .

Перечень предыдущих и последующих фигур смотрите в описании шагов кавалера .